Kövess minket Facebookon.
Amikor aggódunk valami miatt, akkor szorongunk. A szorongás elleni küzdelem pedig érzelmileg nagyon kimerítő. Sokan küzdünk ezzel nap, mint nap, különösen a bizonytalan időszakokban. Gyakran azon kapjuk magunkat, hogy folyamatosan aggódunk a jövő miatt, vagy stresszelünk a múltunkkal kapcsolatban és ezzel gyakorlatilag teljesen ignoráljuk a jelenünket.
olvass továbbÚgy vagyunk egy kicsit a jól működő kapcsolatokkal, mint az álomalakkal. Nagyon szeretnénk elérni, vágyunk rá, és azzal áltatjuk magunkat, hogy mindent megteszünk érte, közben pedig csak csodabogyóktól és gyors fogyást vagy életünk végéig tartó boldogságot ígérő diétáktól vagy szerelmi „receptektől” várjuk a megváltást. Pedig pontosan úgy kell dolgoznunk egy jól működő kapcsolaton, ahogyan az álomalakért időt és energiát nem sajnálva kell sportolnunk és helyesen étkeznünk. Ez nem fog csak úgy magától menni, figyelnünk kell és megértenünk magunkat és a másikat, és bizony, sok esetben áldozatokat hozni.
olvass tovább
Szakál-Szabó Szandra
Már hallom is, ahogy felmordul a tömeg, az olvasók valószínűleg sokan nem értenek velem egyet, hiszen a mai orvostudomány jelenállása szerint nagyon - nagyon sok nő és férfi, pár küzd, ezzel a problémával.
olvass továbbAz első randi sosem egyszerű, bár általában mindig emlékezetes. Ha rosszul sikerül, akkor utólag jót nevethetünk rajta a barátainkkal, és azon lehetünk, hogy sose sikerüljön többet így, ha viszont jól megy, akkor később lesz mit mesélni az unokáknak.
olvass tovább
Dr, Váradi Éva
A történet a következő volt. Egy fiatalemberrel ismerkedtünk és talán nem mondok nagyot, ha azt mondom, sokat gondoltunk egymásra, hiszen sokat is kommunikáltunk. Majd egyszer csak semmi. Üresség.
olvass továbbAz életünknek bizonyos szempontból igazán egyszerű céljai vannak, az, hogy az emberek szeressenek minket. Őszintén, feltétel nélkül. Hogy biztonságban érezzük magunkat, tudjuk, hogy az, hogy időnként kicsit elviselhetetlenek vagyunk, nem változtat a szeretet tényén, és nem kell különösebben megfeszülnünk ahhoz, hogy elérjük ezt. Ehhez viszont nincsen semmilyen különleges recept, mindössze annyit kell tenned, hogy saját magadat adod.
olvass tovább
Róka Fanni
A minap egy hosszú vonatút során fogalmazódtak meg bennem a következő gondolatok. Rengeteget elmélkedtem ezen a témán, hiszen az emberi kapcsolataim mostanában eléggé zűrösen alakulnak, így nem mindig tudom, hogy mi is a valódi, illetve, hogy mit jelent bízni. Tudom, ezek a labilis érzések nem valami jók, pláne, ha nap, mint nap küszködik velük az ember.
olvass tovább
Dr. Németh Eszter
Ha ez a történet egy 56 éven át tartó házaspárról szólna, akik négy órás különbséggel haltak meg, akkor ennek hallatán megdobban a szívünk. Vagy abban az esetben is, ha olyant olvasunk, hogy egy 95 éves özvegy úr szerelmes verset írt a feleségének, és elindult vele egy dalszöveg író versenyen. Miért érintik meg szívünket ilyen szinten ezek a történetek?
olvass továbbBár a társadalom egyre elfogadóbb a melegekkel szemben, mégis a globális erőfeszítések ellenére is a homofóbia egy létező jelenség.
olvass tovább
Mertain Lilla
Amikor figyelmen kívül hagysz egy nőt, csak megtanítod arra, hogyan tud nélküled élni. Szeretnéd tudni, hogy tudod elveszíteni leggyorsabban azt a nőt, akit a világon a legjobban szeretsz? Egyszerű a válasz, elhanyagolod és már nem érzi magát nőnek melletted, majd ezzel egyidejűleg rájön arra is, hogy jobbat érdemel, és ki fog lépni azon az ajtón.
olvass továbbSosem szabad elfelejtenünk, hogy társas lények vagyunk, és alapvetően szükségünk van a szeretetre és törődésre, sőt időnként egyszerűen csak egy másik emberi lény jelenlétére. Azonban könnyen át lehet esni a ló túloldalára, és akkor is egy kevésbé működő kapcsolatba menekülni, amikor igazából sokkal nagyobb szükség lenne egy kis egyedüllétre. Mégis, ennek már csak a gondolata is nagyon ijesztő tud lenni, így sokan inkább kitartanak egy olyan ember mellet, akire nincsen szükségük, semmint hogy kicsit magukra maradjanak.
olvass tovább
Szabó Alexandra
Sok esetben igaz, hogy az ember addig nem tudja beleképzelni magát egy adott helyzetbe, amíg meg nem tapasztalja azt a saját bőrén. A járvány ezt többszörösen bizonyítja nekünk. Egészen döbbenetes, hogy mennyire eltérően viseljük a kényszer szülte bezártságot, de sokat tanulhatunk és táplálkozhatunk belőle, ha megpróbáljuk egy pozitív szűrőn átgyömöszölni ezt az élet kínálta citromdarabkát.
olvass továbbAz elengedés nem könnyű, főleg akkor nem, ha folyamatosan kergetik egymást a fejedben a kérdőjelek és te minden este úgy fekszel le, hogy tulajdonképpen nem tudod, hogy mi miért történt úgy, ahogy.
olvass továbbHa végiggondolod azt, hogy most hol tartasz, akkor mit látsz? Idézd fel azokat a helyeket, ahol jártál, és azokat az emlékeket, amik mélyen benned vannak most is. Emlékezzen azokra a barátokra, akikkel együtt nőttél fel, és akiktől idővel eltávolodtál ilyen vagy olyan okokból kifolyólag.
olvass továbbBizony hamarosan itt van a legtöbbünk által hőn áhított ünnep: A karácsony. Sokan úgy vélik, ilyenkor valóban átszellemülünk, és a decemberi hónap egy egészen különleges élmény minden évben. Azt viszont sokan elfelejtjük, mennyire káros az, ahogyan idegeskedünk a nagy nap előtt. Ezért elhoztunk 4 tippet annak kapcsán, miért is érdemes kiiktatni ezeket az ártalmas gondolatokat, tevékenységeket a szeretet ünnepe előtt.
olvass továbbÚgy tűnik örök kérdés marad, hogy vajon mi az igazán vonzó az ellenkező nem számára. Férfiak és nők mind mást akarnak, azt azonban kétségtelenül kijelenthetjük, hogy vannak olyan tulajdonságok, melyek valóban izgalmassá és vonzóvá varázsolnak minket. Hogy melyek ezek?
olvass továbbAzt hihetné az ember, hogy a nőcsábászokat könnyű kiszúrni, mégis vannak olyan nők, akik újra meg újra beleszaladnak ebbe a csapdába. Balszerencse? Rossz családi minták? Tényleg csak a másikban van a hiba? Most megpróbálunk utánajárni, miért lehet, hogy valaki folyton csak hűtlen férfiakba botlik.
olvass továbbAz ellenkező nemet sosem egyszerű lenyűgözni, sőt függetlenül a másik fél identitásától, alapvetően nehéz megfejteni, hogy mi járhat egy másik ember fejében. Vannak azonban olyan dolgok, amik nagy valószínűséggel a legtöbb embernek, sőt kifejezetten a legtöbb nőnek jól esnek, így összegyűjtöttünk néhány olyan dolgot, amivel egy férfi jó eséllyel le tudja nyűgözni a nőket.
olvass továbbPersze sokszor gondoljuk már az első pillanattól, hogy a tökéletesen működő kapcsolatban élünk, és a minket körüllebegő rózsaszín felhő miatt olyan, mintha ezer éve ismernénk a másikat, mindenkinél jobban, azonban ahhoz, hogy a másikat igazán megismerjük, hosszú út vezet. Vannak azonban bizonyos jelek, amelyekből egyértelműen kiderül, hogy a nőt, akit szeretsz, és akivel esetleg az életedet szándékozod leélni, valóban ismered, az igazi énjét, mindenféle megfelelési vágy, vagy csalóka ígéret nélkül.
olvass tovább
Dr. Németh Eszter
Belemerülünk óhatatlanul is szívünk mélységeibe, keresve és kutatva őt a víz tükrében. Várva, hogy kirajzolódjon annak a személynek az arca, akivel meglovagolhatjuk a hullámokat és akivel kiterülve az apály meleg homokjában,megpihenhetünk. Ez a hely nem más, mint egyben a lelki békénk szigete is.
olvass tovább
