KERESD A NŐT


Ezeket érted meg egy nárcisztikussal való kapcsolat után

  • 2022. január 04.

Minden kapcsolatból tanulunk valamit. Ha mást néha nem is, de azt biztos megtudjuk, hogy mi az, amit többé már nem akarunk eltűrni. Ha egy olyan emberrel sodort össze az élet, aki minden szituációban kizárólag saját magát helyezte előtérbe, akkor valószínűleg a következő dolgok ismerősek lesznek.

olvass tovább

Ahogyan nem létezik tökéletes ember, úgy nem létezik tökéletes kapcsolat sem

  • 2022. január 03.

Úgy vagyunk egy kicsit a jól működő kapcsolatokkal, mint az álomalakkal. Nagyon szeretnénk elérni, vágyunk rá, és azzal áltatjuk magunkat, hogy mindent megteszünk érte, közben pedig csak csodabogyóktól és gyors fogyást vagy életünk végéig tartó boldogságot ígérő diétáktól vagy szerelmi „receptektől” várjuk a megváltást. Pedig pontosan úgy kell dolgoznunk egy jól működő kapcsolaton, ahogyan az álomalakért időt és energiát nem sajnálva kell sportolnunk és helyesen étkeznünk. Ez nem fog csak úgy magától menni, figyelnünk kell és megértenünk magunkat és a másikat, és bizony, sok esetben áldozatokat hozni.

olvass tovább

Miért veszi el magától valaki az élet lehetőségét?

Soha nem találkoztam még közelről az öngyilkosság jelenségével. Csak hírekből és statisztikák alapján hallottam, ahogy szakemberek fejtegetik, hogy miért lépi meg valaki ezt, ezért nem is akartam mélyen beleásni magam egy ilyen nem túl vidám témakörbe. Aztán egy hétfő reggelen elért engem is a hír: valaki, akivel addig minden nap találkoztam, beszéltem, dolgoztam, úgy döntött, hogy nem akar tovább élni.

olvass tovább

Önmagadat kell adnod, ha szerethető akarsz lenni

  • 2022. január 02.

Az életünknek bizonyos szempontból igazán egyszerű céljai vannak, az, hogy az emberek szeressenek minket. Őszintén, feltétel nélkül. Hogy biztonságban érezzük magunkat, tudjuk, hogy az, hogy időnként kicsit elviselhetetlenek vagyunk, nem változtat a szeretet tényén, és nem kell különösebben megfeszülnünk ahhoz, hogy elérjük ezt. Ehhez viszont nincsen semmilyen különleges recept, mindössze annyit kell tenned, hogy saját magadat adod.

olvass tovább

Elvesztettük az érzelmek felett az irányítást

Azt gondoltuk, hogy menni fog, ebben az esetben most nem veszítjük el a kontrollt. Mantráztam magunknak és egymásnak, hogy most úgysem ragadnak magukkal az emóciók, hiszen nem olyanok a körülmények, és különben is, nem illünk össze. Aztán egyszer csak arcon csap az igazság: hiába helyeztük racionális alapokra az egészet, mégis sikerült érzelmekkel beleélni magunkat a történetbe. Még akkor is, ha ez csak illúzió volt.

olvass tovább

Szeretnék erős maradni

Életem során bátran mondhatom, hogy sokszor voltam erős. Nagyon erős. De elsősorban nem magam miatt. A körülöttem élőknek. Bárkinek, akinek kellett a támaszt nyújtó kezem. Úgy érzem mindig is és most is olyan vagyok, mint egy hatalmas kő, amit nem lehet olyan könnyen kettétörni. Olyan, mint a tűz, amit nem olyan könnyű eloltani, és olyan, mint a víz, amit nem lehet olyan könnyen elzárni. Soha nem akartam és nem tudtam nemet mondani, senkinek, és semminek…ez sokszor volt hiba…

olvass tovább

Zárt szívvel nem lehet szeretni

Mikor az ablakunk zárva, sokszor a fény is alig szűrődik be rajta, eltakarja a függöny is, és talán olyan rég nem nyitottuk ki, hogy már a zár is elromlott, berozsdásodott rajta. Kinyitnánk, de olyan rég használtuk, hogy már azt is elfelejtettük, hogyan működik. Milyen érzés, mikor a szívünkkel is ezt tesszük?

olvass tovább