Rák, szívbetegségek, cukorbetegség - a D-vitamin hiány is felelős!
Súlyos betegségekkel hozható összefüggésbe a D-vitamin hiánya, ráadásul ez a magyar felnőttek 90%-át érinti.
olvass továbbKulcsszó keresés /
A Hold, mint az érzelmeink, intim kapcsolataink, otthonunk és családunk jelölője jegyet váltott és belépett a Bakba
- 2024. január 10.
-
Ernst Barbara
A kora hajnali órákban volt fokra pontos a Nap és az Uránusz jótékony trigonja. Az érzelmeink jelölője jegyet váltott és már ő is a Bak jegyében halad, ráadásul együttállásba lépett a Marssal, így a mai napon picit fel is gyorsulhatnak az események. Ráadásul egy jó ki háromszögünk is van...
olvass tovább
A Hold végre a Nyilas jegyében halad és együttállásba lép az itt haladó Vénusszal
- 2024. január 08.
-
Ernst Barbara
A mai napunkra két említésre méltó konstelláció jut. A Hold végre a Nyilas jegyében halad és együttállásba lép az itt haladó Vénusszal. Emellett éjszaka, holnap a kora hajnali órákban lesz fokra pontos a Merkúr és a Neptunusz kvadrátja.
olvass tovább
Növényi alapú farsang? Nem lehetetlen! - Így készül a vegán szalagos fánk
Hamarosan kezdődik a farsangi időszak, így indulhat a jelmezkeresés és a tökéletes szalagos fánk receptjének vadászata is. Sokan idén januárban – a „veganuár” elnevezésű kihívás alatt – döntöttek a növényi alapú vagy tejmentes étrend kipróbálása mellett, nekik pedig még nagyobb kihívást jelenthet egy klasszikus farsangi menü összeállítása úgy, hogy továbbra is mellőzik az állati eredetű alapanyagokat. Nem kell azonban lemondanunk a közös fánkozásról és az egyéb finomságokról: pár egyszerű trükk segítségével könnyedén összerakhatunk változatos, növényi alapú fogásokat, amiket az egész család imádni fog, sőt, akár új hagyományokat is teremthetünk.
olvass tovább
Kell a reggeli szeretkezés a kapcsolatokba
A reggeli szex az egyik legjobb napindító, és nem csak amiatt, mert endorfinokat szabadít fel. Mégis ennek ellenére gyakran elhanyagolják a párok ezt a tevékenységet a kapcsolatokban. Megkértünk egy szexuálpszichológust, hogy mondja el nekünk, hogyan lehet több élvezetet belecsempészni a reggeli órákba.
olvass tovább
Benzines családi 2023 – Citroën C4 X 1.2
- 2023. december 27.
-
Szőnyi Zoltán
Sok-sok korszakot éltünk meg azzal kapcsolatban, hogy mi az ideálisnak mondható családi autó. Természetesen ennek korlátja leginkább a pénztárca, amely akárhogyan panaszkodunk, azért szerencsére egyre nagyobb. Bár egyértelmű és érthető, hogy a várakozásaink ezzel kapcsolatban jóval nagyobbak. A Citroën ugyan soha nem volt benne az első ötben a márkák közötti eladási darabszám sorban, de mindig is jelentős tényezőnek számított. A C4 X esetében pedig olyan autót alkottak, amely szinte minden szempontból az ideális, most divatos családi autó szempontjainak felel meg.
olvass tovább
A hajnali órákban lesz fokra pontos a Telihold a Rák és a Bak csillagjegyek tengelyén
- 2023. december 26.
-
Ernst Barbara
Remélem, mindenkinek kellemesen telnek az ünnepek! Nézzük mik az aktualitások: a Vénusz kilépett végre az Uránusz szembenállásából és csupa támogatói fényszöget kap. A Merkúr visszahátrált a Nyilasba és már együttállásban van a Marssal, viszont ma bekapcsolódnak egy derékszögű háromszögbe. A hajnali órákban pedig lesz egy Teliholdunk a Rák jegyében.
olvass tovább
'Minél jobban tudsz szeretni, annál jobban érzed a fájdalmat is.' - Idézetek Jennifer Anistontól
Jennifer Aniston az a színésznő, aki valószínűleg mindenki fejében megmarad. Nem csak a Jóbarátokban megformált Rachel karaktere miatt, hiszen számos filmben láthattuk már sikerrel. Magánélete egy ideig a sajtó kedvenc témája volt. Mára azonban már csillapodtak a kedélyek, a színésznő pedig köszöni szépen, de jobban érzi magát, mint valaha. Gondolatait szedtük egy csokorba.
olvass tovább
10 szívmelengető idézet karácsonyi filmekből
- 2023. december 26.
-
Kovács-Vass Réka
Még a csapból is karácsonyi filmek folynak, amik lássuk be, hiába kell őket ezredjére végignéznünk, még mindig jóleső érzéssel tudnak eltölteni. Kétségtelen, hogy rengeteg olyan van közöttük, amelyek a szórakoztatásra mennek rá, mindenféle mélyebb mondanivaló nélkül, azonban vannak olyanok is, amelyek valamilyen üzenetet szeretnének közvetíteni a nézők felé az ünnepek alkalmával. Mi összegyűjtöttük a tíz legjobb idézetet karácsonyi filmekből, amiket egészen biztosan mindenki boldogan elevenít fel újra és újra.
olvass tovább
10 dolog, amit nem tudtál a Grincsről
- 2023. december 25.
-
Kovács-Vass Réka
A Grincs karakterét Dr. Seuss álmodta meg még 1957-ben, és Jim Carrey volt az, aki a filmvásznon ragyogó alakításával egy pillanat alatt mindenki kedvencévé tette a karácsonnyal szemben igen szkeptikus zöld, szőrös főhőst. Mi magunk is meglepődtünk a tényen, hogy a film már 23 éves, így most 10 érdekességet hoztunk el vele kapcsolatban.
olvass tovább
Azoknak a nőknek, akik sajnos apa nélkül nőttek fel
- 2023. december 23.
-
Mertain Lilla
Apa nélkül felnőni nagyon nehéz, és fájdalmas lehet egy nő életében. De nem szabad kétségbeesned, minden erőd megvan ahhoz, hogy átvészelj minden nehézséget, amelyet az élet eléd rak. Minden nehézséget, amellyel szembesülsz majd, le fogsz győzni, mert tudod, hogy bármi sikerülhet, mindaddig, amíg hiszel önmagadban.
olvass tovább
A stresszmentes ünnepért: egyszerű és pénztárcabarát karácsonyi receptek
Az ünnepi időszak sokak számára okozhat fejtörést, de azoknak sem kell aggódniuk, akik csak az utolsó pillanatban tudnak a készülődéssel foglalkozni, mégis szeretnének házi finomságokat készíteni. A bonyolult, órákat igénylő recepteket is könnyen hatékonnyá tehetjük néhány apró trükkel, és még a pénztárcánkat is megkíméljük velük. Elő a keverőtálakkal és a habverővel, hogy közösen élvezzük az egyszerű, mégis szívet melengető ünnepi ételeket a Rama karácsonyi tippjeivel és legfinomabb süteményreceptjeivel.
olvass tovább
A Bakban hátráló Merkúr és a Nyilasban haladó Nap délután ismét együttállásba lépnek
- 2023. december 20.
-
Ernst Barbara
Ma a Nap és a Merkúr ismét együttállásba lépnek a délutáni órákban, emellett a Hold jegyváltása adhat picit lendületet.
olvass tovább
A Nap és a Neptunusz kvadrátja
- 2023. december 17.
-
Ernst Barbara
Izgalmas napnak nézünk elébe, nem épp a szó pozitív értelmében. A reggeli órákban lesz fokra pontos a Nap és a Neptunusz kvadrátja és vele majdnem egyidőben kezdi meg szembenállását a Vénusz és az Uránusz. A délutáni órákban pedig a Hold lesz együttállásban a Szaturnusszal.
olvass tovább
Megunhatatlan idézetek az Igazából szerelem című filmből
Vicces, romantikus, lélekemelő, szórakoztató, egy örök klasszikus, amelyet minden egyes karácsonykor képesek vagyunk a családdal rongyosra nézni. Ez mind-mind igaz az Igazából szerelemre, amely megkerülhetetlen az ünnepi időszakban. Most a kedvenc idézeteinket gyűjtöttük össze, hogy egy kis boldogságot csempésszünk a karácsony előtti utolsó, rohangálós napokba.
olvass tovább
Egy introvertált félelmei
- 2023. december 13.
-
Virág Klaudia
Ha mind ezt elmondjuk, azt hiszik, hogy csodabogarak vagyunk, pedig mi nem akartunk ilyenek lenni, de ez van. Mi sem bántjuk őket, hogy olyan hangosak, ránk se nézzenek úgy, mintha Ufók lennénk, csak mert látszólag csendesebbek vagyunk!
olvass tovább
Az év kihagyhatatlan Best OF Funky bulija
Örömmel jelentjük be a 2024-es Funky Fesztivált, ahol a Funky zene nagyágyúi sorakoznak fel. A Funky nem csak egy zenei stílus, nem csak a ritmusok és színek birodalma, hanem egy pozitív energiákkal felturbózott életérzés is, mely egyenlő a vidámsággal és életigenléssel. Magában hordozza azokat a vibráló hangokat és groove -okat, amelyek elválaszthatatlanul összekapcsolódnak a stílus legendáival a Funky univerzumában. A fesztiválon három ikonikus és meghatározó zenekarral találkozhatunk melyek garantálják a fergeteges hangulatot. A zenekarok közötti átállásokat a Get Funky Party jól ismert magyar DJ-i: Suri Imre és Jazzkovács László veszi gondozásba, személyük a legjobb garancia a buli fokozására. A repertoárjukban a Funky mellett a Soul, az R&B és a Hip-Hop ugyanúgy megjelennek, mint a klasszikus amerikai diszkó.
olvass tovább
Ahhoz, hogy szerethetőnek érezzük magunkat, nem az a feltétele, hogy kívülről folyamatosan elismerjenek
- 2023. november 28.
-
Király Eszter
Legvonzóbb, és egyben legsérülékenyebb tulajdonságunk az egészséges önbecsülés. A gyermekkori traumák, verbális erőszak, az érzelmi, fizikai bántalmazás, később a negatív élettapasztalatok, szakítás, válás, az alkalmatlanság, kirekesztettség érzése folyamatosan, rétegről, rétegre rakódnak lelkünkre az évek során.
olvass tovább
Az élet olykor rákényszerít minket, hogy feszegessük a saját határainkat
Az élet időnként arra kényszerít minket, hogy feszegessük a saját határainkat, amitől reménytelennek és kilátástalannak érezhetjük a helyzetünket. Egyszerűen csak az az érzés kerít hatalmába, hogy túl sok, ami történik, és nem tudnunk mást tenni, mint azt remélni, hogy idővel el fog múlni a fájdalom, vagy a félelmünk, és ismét jól érezhetjük majd magunkat a bőrünkben.
olvass tovább
Stílusiskola: a szezon kedvencei a hatalmas puha sálak
- 2023. november 28.
-
Kovács-Vass Réka
Az őszi/téli szezonban minden erőnkkel azon vagyunk, hogy ne fagyjunk halálra, és próbáljuk mindezt stílusosan tenni. Az utcai viseletünket úgy tudjuk a leginkább feldobni, ha egy nagy, meleg, puha, tehát kifejezetten praktikus, és közben csinos sálat választunk. Mutatjuk, hogy nekünk melyek a kedvenceink!
olvass tovább