Nyári koktélok
Hoztunk hártom isteni finom koktél-receptet, amelyekben a vidám piros színű összetevők dominálnak. Bármelyiket is próbáljátok ki, az biztos, hogy jobb lesz a kedvetek.
olvass továbbSTYLELIFE
A nagyszülők szerepe
Gyermekként részese lehettem egy melegséggel teli nagyszülők szeretetének. Igaz, már az egyik nagyszülőm nincsen közöttünk, de mindig emlékezni fogok azokra az időkre, amikor biciklivel értem jött az óvodába. Soha nem fogom elfeledni, a nagyival gyúrt tésztákat, amiket a babáimnak készítettünk. Még mindig, emlékszem rá.
olvass tovább
A teafaolaj csodás hatásai
A természetnek minden kincsét nagy becsben kellene tartania minden embernek, hiszen a természet adta növények a legjobb segítség bármilyen egészségügyi problémánk is legyen.
olvass tovább
A probléma csak addig létezik, ameddig harcolsz ellene
- 2025. július 11.
-
Virág Klaudia
A probléma meghatározása olyan kérdés vagy helyzet, amelyet nem kívánatosnak vagy ártalmasnak tekintünk, és amelynek kezelését és leküzdését szükségesnek érezzük. Ez a görcsös akarás, jobban mondva ez az ellenállás, a tényleges akadálya minden olyan célnak vagy helyzetnek, amelyet közeli vagy távoli jövőben szeretnénk elérni.
olvass tovább
Hogyan kezdj újra egy rossz napot?
- 2025. július 09.
-
Virág Klaudia
Ismerős? Már az ébredés utáni első percekben elkezdődik egy pechsorozat. Beverjük a lábunkat az ágy lábába, leöntjük kávéval a blúzunkat indulás előtt, nem találjuk a kulcsunkat, pedig már egyébként is késésben vagyunk. A negatív hangulatunk csak fokozódik ahogyan a rosszul indult nap is csak egyre rosszabb lesz. Állj meg ilyenkor egy percre, vess véget ennek az energetikának, majd indítsd újra a napodat!
olvass tovább
Tippek arra, hogy elfogadd a vereséget
A sikereink és kudarcaink gyakran keresztezik az utunkat. Akármennyire is vagyunk sikerorientáltak, meg kell tanulnunk, elfogadni azt is, ha éppen kudarcot vallunk. És amikor megtanuljuk mindezt végre elbúcsúzhatunk a negativitástól és növelhetjük az önbizalmunkat. Az alábbiakban felsorolunk néhány tippet, hogy hogyan is vedd ezeket az akadályokat.
olvass tovább
7 gyógynövény a csakrák harmonizálására
- 2025. július 08.
-
Virág Klaudia
Minden csakrának megvan a megfelelő fizikai szerve, mirigye és rendszere a testben, amely hatással van az egész szervezetünk működésére. Ha a hozzá társított szerv / mirigy / rendszer gyenge vagy kiegyensúlyozatlan, a releváns csakra blokkolt lesz és amikor a társult szerv / rendszer kiegyensúlyozott és egészséges, akkor a hozzá társított csakra is harmonikusan működik.
olvass tovább
Túlsúly és a női egészség: Amiért tényleg fontos a fogyás!
Tudtad, hogy a túlsúly nemcsak a tükörben látszik, hanem komolyan befolyásolja a női szervezet belső működését is? Nem csak esztétikai kérdésről van szó, hanem egy valódi egészségügyi kihívásról, ami számos módon veszélyeztetheti a jóllétedet.
olvass tovább
Mi történik a héten? 2025.07.07-13.
A héten a főszerep a külső-lassú bolygóké lesz. Mivel ezek a planéták indikálják a mélyebb folyamatokat egyéni és kollektív szinteken is, így mindenképp érdemes tudatosítani az üzenetet és az energetikai ívet, amit kijelölnek. Az idei év amolyan előszoba az igazi nagy változások előtt és ebbe az Új-ba ezen a héten elkezdünk picit mélyebben is belelátni.
olvass tovább
Miért fontos a D-vitamin az emberi szervezet számára?
A D-vitaminnak fontos szerepe van a szervezetünk egészséges működésében. Ha tartós D-vitamin hiányban szenvedünk, az egészségügyi problémákhoz vezethet. A természetből a nap sugarai által nyerhetjük, de megtalálhatjuk élelmiszerekben, vagy zsírban oldódó vitaminok segítségével is feltölthetjük vele szervezetünket.
olvass tovább
Miért fontos annyira az önbizalom?
- 2025. július 07.
-
Virág Klaudia
Sajnos a mai világunk egy óriási hadjáratot indított el annak érdekében, hogy az emberek önbizalmát teljesen összetörje. Ennek a rendszernek mára mi alanya és egyben állítmánya is lettünk. A cselekedeteinkkel, a másolással és az ügy támogatásával, sokszor épp úgy okozunk önbizalom rombolást, mint a nagy multik. Miért van ekkora hatalma az önbizalomnak, amiért egy világ fog össze azért, hogy ezt drasztikusan megbetegítse?
olvass tovább
Tippek az anyagcseréd felpörgetésére, edzés nélkül
Természetesen senkit sem szeretnénk lebeszélni a rendszeres testmozgásról, hiszen számtalan előnye van, azonban jó hír, hogy az anyagcserénket akár enélkül is fel tudjuk pörgetni, vagy amennyiben sokat mozgunk, akkor pár trükkel és étellel még fokozottabban beindíthatjuk a folyamatot az egészségünk érdekében.
olvass tovább
Finom smoothie receptek
- 2025. július 06.
-
Czene Alexandra
Ilyenkor nyáron érdemes kihasználni, hogy rengeteg zöldség és gyümölcs is elérhető a piacokon. Kiváló alkalom arra, hogy a mindennapi táplálkozásunkba belevigyük a smoothiekat is. Gyors, tápláló, nagyon finom és igazi energiabomba! Hoztunk néhány receptet!
olvass tovább
Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?
Mi lenne, ha most nem csak úgy választanád ki a koktélodat, hanem hagynád, hogy a csillagjegyed döntsön helyetted? Egy könnyed nyári játék, ami megmutatja, melyik ital passzol leginkább hozzád és talán azt is, milyen vagy valójában.
olvass tovább
Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?
- 2025. július 05.
-
Virág Klaudia
Életünk bizonyos szakaszaiban eláraszthat minket a bizonytalanság. Valahogy minden szürke lett és értelmetlen. Már nem érezzük magunkénak az eddigi életünket, de a következő lépésünket sem látjuk még tisztán. Nem találjuk a helyünket a nagyvilágban. Van ilyen, nem kell tőle megijedni, ez csupán valóban azt jelzi, hogy megérett az életed a változásra. De hogyan tovább? És merre?
olvass tovább
Nyári gyümölcsös galette recept
- 2025. július 04.
-
Kovács-Vass Réka
Ez a frissítő, igazán nyári, gyümölcsös, és nem utolsó sorban nagyon esztétikus édesség mindössze 20 perc alatt elkészíthető, és garantáljuk, hogy mindenki megnyalja utána mind a tíz ujját!
olvass tovább
Álmok
- 2025. július 03.
-
Starmind
Sokszor érezhetjük magunkat jelentéktelennek, láthatatlannak életünk során, pedig mennyire fontos is lenne, ha minden nap, minden órában visszaemlékeznénk, hogy életünk ezen a Földön megismételhetetlen és egyedi.
olvass tovább
Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.
Július hónapja is a rendszerezésről, az ÚJ következetes építéséről szól majd, leginkább kapcsolataink tükrében. Ezen a héten már láthatóvá is válik ez az ív, de lássunk be, ez már elég régóta része a mindennapjainknak... Na de nézzük, mi a heti menü!
olvass tovább
5 ok, amiért edzőterem helyett érdemes a szabadban mozogni
- 2025. június 30.
-
Kovács-Vass Réka
Bizonyított tény, hogy a szabadban könnyebben elfeledkezünk az időről és sokkal inkább átadjuk magunkat a sporttevékenységeknek. A nyár vége nagyszerű alkalmat kínál arra, hogy a fülledt konditermet friss levegőre, a futópadot pedig bicikliútra, erdei ösvényre cseréljük. Azoknak, akik nem különösebben rajonganak a futásért, a kellemes időjárás számtalan más lehetőséget is tartogat, aminek csak a kreativitásunk szabhat gátat. Mi összegyűjtöttük azt az 5 alapvető okot, amiért érdemes a jó időben inkább a szabadban mozogni.
olvass tovább
5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél
Van valami varázslatos abban, amikor egy jól behűtött, színes ital a kezedben van, körülötted madárcsicsergés vagy halk zene szól, és pár percre minden gond eltűnik. Nem kell repülőjegy a mediterrán tengerpartra, hogy megéld ezt az érzést – elég, ha otthon készítesz egy olyan italt, ami rögtön a nyaralás-hangulátba repít.
olvass tovább